京都御所の前にある、隠れ家的スタジオ。
マットピラティス・マシンピラティス
クラシカルピラティス・マシンピラティス
シルクサスペンション / SilkSuspension™
ストレッチーズ / Stretch-eze®
カラダを調整(オイルマッサージ・筋膜リリース・かっさマッサージ・背骨調整)など
他ではなかなか受けられないレッスンを取り揃えた、少人数制のスタジオです。
新婚旅行で訪れたケニアで見たしまうまの群れに、夫婦で感動!
その時、現地の方に「しまうまのお母さんは子供が迷子にならないようにお尻の模様が1匹ずつ違うんですよ」とお聞きしました。
その話をふと思い出し、私も皆さんにとって、しまうまのお母さんのような存在になれたらと思い、この名前を付けました。
雨宮智子 (Amemiya Tomoko)
主な資格:FTPマットピラティスインストラクター / SilkSuspension™インストラクターレベル1からレベル3 / Stretch-eze®インストラクター / からだスキャンセルフマッサージインストラクター / 腸べっぴんセラピスト / シニアピラティスインストラクター / ピラティスパーソナルトレーナー / リンパマッサージ TTC終了 / JOCスケルトン強化コーチ
Lolita's Legacy™️認定ピラティスティーチャー(指導者)
Lolita’s Legacy™️認定コンプリフェンシブティーチャー(指導者)マシンピラティス
スポーツクラブ勤務時代、ウエイトトレーニングに来られていたメンバーさんからの「一緒に世界を目指さない?」との誘いではじめたボブスレー、そしてスケルトンで全日本選手権で優勝し、W杯、世界選手権に出場。
その頃から、雑誌などでピラティスに興味を持ち始め、遠征先(カナダ)の書店でDVDを購入、1人で試していました。そして、同じ職場だったインストラクターの先生に、「ピラティスを教えているので、ライセンス取りませんか?」と誘われたのが、2007年。
そこから私のピラティスインストラクターの道が始まりました。
ピラティスは、学べば学ぶほど奥が深く、2018年にLolita‘s Legacy™️の指導者養成コースで学びを深め
さらに2021年よりクラシカルピラティスを学び、2023年クラシカルマットのコースを修了致しました。
一生涯ピラティスを学び続けていきます。
★当日、体調がすぐれないときや発熱がある際は
レッスンのご参加をご遠慮頂きますようお願い致します。
(その際、当日のキャンセルに関してキャンセル料はかかりません)
今後もスタジオの消毒・換気・清掃を徹底して行って参ります。
今後も引き続き、レッスン前後の手指の消毒、検温、不織布マスクの着用
にご協力をお願い致します。
2024年度、料金の変更を予定しております。
決まり次第お知らせ致しますので、ご了承下さい。
オンライン会員募集中
オンライン会員
しまうま会員価格で
オンラインレッスンが受けられます。
しまうま会員価格 1000円(5000円)
非会員価格 2000円(6000円)
( )はプライベートレッスン価格です。
入会金 5000円
1か月受け放題 8000円(1日1レッスンまで)
12月末までオンライン会員の入会金を
100%オフにさせて頂きます
このチャンスお見逃しなく!
お申し込み、お支払方法については
お知らせのページをご覧ください。
12月まで引き続き入会金100%オフと
させて頂きます。
(但し体験レッスン後、チケット購入の
方に限ります)
体験レッスン
1 シルクサスペンション/ストレッチーズ /ボクシング/(2000円)
2 ピラティス/ゴールデンピラティス(1000円)
※いずれも体験は1回のみとさせて頂きます
すべての時間帯レッスンが受講可能で、回数制限なし。
オンラインレッスンも含みます。
但し1日1レッスンとさせて頂きます。
フリーチケット 14000円
(オンラインレッスンも受けれます。1日1レッスン)
1回チケット・2回チケット・6回チケットが
あります。
★パーソナル枠のご案内★
プログラムの中に
パーソナル枠を設定致しました。
パーソナル枠は
1.パーソナルセッション
2.プライベートレッスン
3.3人以上のお友達と楽しくオリジナルレッスン
この3つの内容でご予約可能です。
この時間以外のご予約を希望される方は
メールやお電話でお問い合わせ下さい。
★お友達・仲間と楽しくレッスン★
お友達3人以上ならオリジナルレッスンを
オーダーできます。
レッスン当日に参加ご希望の方はメールか電話にてお問い合わせ下さい。
レッスン・パーソナルレッスン中は電話に出られませんので
ご了承下さい。